Nownews生活新聞: 健康停看聽╱女人睡不好易得心臟病？！ 更容易脾氣暴躁

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健康停看聽╱女人睡不好易得心臟病？！　更容易脾氣暴躁 Apr 23rd 2013, 05:35 〔大陸新聞中心╱綜合報導〕研究人員稱，從生理學角度來看，睡眠不足會讓女性在精神和身體功能上受損，她們比男性需要更多的睡眠時間讓激素分泌狀況恢復平衡。睡眠質量差對女性身體健康狀況造成的不利影響包括憂傷感強烈、敵意增強、出現抑鬱情緒和發怒生氣，而這些感覺較少見於睡眠受到擾亂的男性。

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