〔生活中心╱綜合報導〕中華男籃繼亞錦賽打出十年來最好成績,成功重返四強後,上周開始緊鑼密鼓為十月開打的東亞運作訓練。面對國際連續賽事,除了應付晉級的心理壓力,球員能否在密集的賽程下依然保持高度表現,耐力便成為場上致勝的關鍵。營養專家吳映蓉建議,要增加運動耐力,除了平時的鍛鍊,更可透過喝茶,利用兒茶素改變肌肉使用能量來源的比例,進一步達到提升運動耐力的作用。
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