Nownews生活新聞: 健康停看聽╱女性養生禁忌！六種最毀容的食物搭配

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健康停看聽╱女性養生禁忌！六種最毀容的食物搭配 Jul 21st 2013, 07:22 〔大陸新聞中心╱綜合報導〕海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種物質會刺激胃而引起不適。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。

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