〔竹善堂中醫╱醫師張皓凱〕現在瘦就是美的觀念盛行,減肥已成為全民運動,但若選錯了方法,小心不但會越減越肥,造成身體的負擔。根據奇摩網路調查指出,九成二的女性嘗試減肥卻誤信瘦身偏方,可見建立正確減重觀念很重要。
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