〔記者陳鈞凱╱台北報導〕鈣攝取不足,當心只是穿高跟鞋、上下樓梯都可能離奇腳踝骨折!一名34歲的上班族女性,平日茶、咖啡不離手,每天總要喝上1至2杯,日前下樓梯時意外踩空,腳踝疼痛發腫,原以為只是扭傷,自行冰敷,沒想到越敷越腫,隔天連鞋子都穿不下、無法行走,就醫才知已骨折,全因壞習慣骨流失到已接近骨質疏鬆。
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